Бальные танцы обладают разнообразными и интересными преимуществами, способствующими физическому, личному и социальному развитию ребенка или взрослого.
Физическое развитие
Во первых, бальные танцы способствуют правильному функционированию дыхательной и сердечно-сосудистой систем.Во вторых, этот вид танцев славится своей красотой и грациозностью. Недопустимо танцевать с опущенными плечами и согнутой спиной, потому что партнеры по танцу почувствуют дискомфорт и в результате наступят на ноги друг другу. Следовательно, танцоры обладают легкой походкой, приподнятой головой, ровной осанкой и изящными движениями.
Более того, сегодня наиболее востребованные бальные танцы – латиноамериканские, потому как они пленительны, а их движения захватывающи и обворожительны. Латиноамериканский танец характеризуется энергичными и страстными движениями бедер, способствующими формированию тонкой талии и грациозных бедер.
В дополнение, помимо формирования впечатляющей внешности, танцы помогают поддерживать здоровье.
Личное развитие
Бальные танцы помогают избавиться от неуверенности в себе. Чем больше вы танцуете, тем больше улучшается ваше самочувствие. Вы становитесь раскованнее и у вас появляются все больше возможностей для самовыражения и самореализации.Более того, когда вы изучаете новое и сложное движение, вы развиваете способность слушать и концентрироваться.
К тому же, желание выучить танец самым лучшим образом развивает терпение и умение ставить цели и добиваться их.
Социальное развитие
Бальные танцы исполняются парами, поэтому вы учитесь общаться, понимать друг друга, поощрять, правильно делать замечания и взаимодействовать.Также, в процессе танца мужчина учится понимать характеристики женского поведения и наоборот. Поэтому бальный танец помогает строить романтические отношения.
Итак, весьма рекомендуется заниматься бальными танцами, потому как за исключением удовольствия, получаемого от них, вы извлекаете от вложенного времени максимальное количество пользы в наиболее существенных областях в жизни!
Marina Mamriev
